愁、阴、烦、灰

第一次，我感到无助。
第一次，我的自信心被完完全全的击溃。
第一次，我感到绝望。
第一次，我跌到人生的低谷。
第一次，我感受到了寥军作战的恐怖。（不是孤军作战，因为我不是一个人）
第一次，我感到彷徨。
第一次，我不知所措。

谁能救救我？？